Gemüselasagne
22. Jan, 16:40 / 3 Kommentare
Es muss nicht immer Fleisch sein. Vor allem sind Spülkönig und ich schon seit langen überein gekommen, dass man, angesichts der Fleischskandale und den billig Fleischprodukten, die massenweise im Supermarkt verscherbelt werden, die Menschheit vom quantitativen Aspekt des Fleischgenusses ablassen sollte, um mehr auf die Qualität zu achten, die ihren entsprechenden Preis hat. Aber auch wir sind keine Engel, leisten aber gerne einen Beitrag fürs Umdenken mit dieser vegetarischen Lasagne.
Zubereitung
Uns hat die Hälfte der Käsemengenangaben gereicht.
Ein wichtiger Tip generell: Orientiert euch lieber an der Angabe der Garzeit der Lasagneplatten auf der Packung. Bei uns hätten sie eigentlich nur 20 Minuten gebraucht, dementsprechend weich waren sie nach der Dreiviertelstunde...
Trotzdem war der Geschmack der Gemüsevielfalt toll und Fleisch hat man nirgendswo vermisst.
Vegetarische Gemüselasagne
Zutaten für 4 Personen- 1 Pck. Lasagneplatte(n) (ohne Vorkochen)
- 1 m.-großer Brokkoli
- 500 g Champignons
- 1 große Aubergine(n)
- 2 Zucchini
- 2 Dose/n Tomate(n)
- 5 Tomate(n), frisch
- 1 Schuss Olivenöl
- 50 g Butter
- 500 ml Milch
- 2 1/2 EL Mehl
- Muskat
- 200 g Parmesan am Stück
- 250 g Mozzarella
- 1 Zehe/n Knoblauch
- Salz und Pfeffer
- etwas Zucker
- wenig Wasser
Zubereitung
- Brokkoli waschen, schälen und in Röschen schneiden. Champignons schälen und in Scheiben schneiden. Aubergine und Zucchini waschen und in Würfel schneiden. Frische Tomaten einschneiden, in kochendes Wasser legen, hinausnehmen, schälen und in Würfel schneiden. Knoblauch schälen, fein hacken.
- Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Knoblauch kurz anbraten, dann nacheinander Pilze mit Auberginen, Zucchini und Brokkoli hinzugeben. Ein wenig Wasser hinzugeben, bei geschlossenem Deckel dünsten. Dann Tomaten (frisch und aus der Dose) hinzugeben und kochen lassen, bis die frische Tomate eine suppige Konsistenz hat (kann ruhig lange dauern, das verbessert den Tomatengeschmack). Das Gemüse mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
- Während das Gemüse kocht, den Parmesan reiben und den Mozzarella in kleine Stücke zupfen.
- Die Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze auslassen, unter Rühren mit dem Schneebesen nur soviel Mehl zugeben, dass es dickflüssig, aber flüssig bleibt. Milch unter ständigem Rühren zu der Butter-Mehlmischung geben, aufkochen lassen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
- Eine Lasagneform mit etwas Sauce bestreichen. 1/3 der Lasagneplatten auf dem Boden verteilen, darauf 1/2 des gekochten Gemüses geben. Darauf 1/3 der weißen Sauce geben. Darauf wieder 1/3 der Lasagneplatten, dann das restliche Gemüse, dann 1/3 der weißen Sauce verteilen, darauf die restlichen Lasagneplatten, darauf die restliche weiße Sauce. Zuletzt den Käse über die Lasagne verteilen.
Bei ca. 180°C etwa 45 Minuten auf die mittlere Schiene des Backofens schieben, bis der Käse schön braun und die Lasagneplatten gar sind.
Ein wichtiger Tip generell: Orientiert euch lieber an der Angabe der Garzeit der Lasagneplatten auf der Packung. Bei uns hätten sie eigentlich nur 20 Minuten gebraucht, dementsprechend weich waren sie nach der Dreiviertelstunde...
Trotzdem war der Geschmack der Gemüsevielfalt toll und Fleisch hat man nirgendswo vermisst.
22. Jan, 16:40










Ja, so eine